Aquí tienes todo lo que necesitas para orientarte en la aplicación móvil Myzone.
Configuración de Bluetooth
El cinturón y la aplicación utilizan Bluetooth para comunicarse entre sí. Aquí puedes comprobar que los ajustes de iOS y Android son correctos:
Cómo conectar tu Dispositivo Myzone a tu iPhone
Cómo conectar su dispositivo Myzone a su teléfono Android
Live Tile
Tu Live Tile es donde se muestra tu entrenamiento en tiempo real, ya sea en tu App Myzone o en el monitor de tu gimnasio si asistes a un centro asociado a Myzone. Ambos mostrarán tu porcentaje de esfuerzo, MEPs, ritmo cardíaco (bpm) y calorías.
En el gimnasio, lo verás:
Y en tu aplicación móvil, tienes la opción de un Tile o un Zone Slider/Dial:
Resumen y gráfico del entrenamiento
El color de las barras en el gráfico de tu entrenamiento se basa en el esfuerzo medio durante todo ese minuto. Por lo tanto, si estás al 91% durante 30 segundos y al 88% durante 30 segundos, tu media para ese minuto sería del 89,5% y tu gráfico sería amarillo.
Su tiempo en las zonas se basa en la cantidad total de tiempo empleado en cada zona a lo largo del entrenamiento. Por lo tanto, su tiempo en cada zona puede no reflejarse directamente en el gráfico.
Un ejemplo aquí es que se pasaron 17 minutos en la Zona Roja durante todo el entrenamiento, pero sólo dos minutos promediaron por encima del 90%.
Añadir un nombre, foto o nota
Cómo cambiar el nombre de tu entrenamiento
Si tienes la aplicación abierta y conectada a tu Myzone, verás una opción para renombrar tu último entrenamiento cuando navegues a tu feed "Inicio". Puedes introducir un nuevo nombre de actividad en el campo de texto superior, o seleccionarlo de una lista de actividades en el menú desplegable. Una vez que crees un nombre de entrenamiento, se guardará en esa lista para futuras sesiones.
También puedes cambiar el nombre de un entrenamiento anterior haciendo clic para abrir el Resumen de Movimientos completo y seleccionando el icono del lápiz.
¿La lista de nombres de actividades se está desordenando? Puedes cambiar el nombre o eliminar las etiquetas de los entrenamientos pulsando el icono de configuración situado en la esquina superior izquierda de la ventana de edición.
Añadir una foto
Para añadir una foto a tu entrenamiento, o cambiar tu foto actual, elige el resumen de entrenamiento en tu feed de inicio o perfil ("Yo"), y pulsa para abrir el resumen de movimiento completo. Pulsa el icono de foto que se muestra a continuación y añade una foto de tu galería o haz una desde la aplicación.
Añadir una nota
Las notas de entrenamiento sólo serán visibles para ti; tus contactos no podrán verlas. Pulsa sobre tu entrenamiento en la pantalla de inicio para acceder al resumen de tus movimientos. Desplázate hacia abajo y toca el icono de nota dentro de los detalles de tu entrenamiento. Escribe tus notas en el recuadro y selecciona Aceptar para guardarlas. Tus notas aparecerán en los detalles de tu movimiento.
Historial de entrenamientos
Para ver tu calendario de entrenamientos, toca el icono ME en la barra de navegación de la parte inferior de la pantalla de la aplicación.
Tu calendario se encuentra en la parte superior. Habrá un punto de color que representa el esfuerzo medio para el entrenamiento completado ese día.
Toca la fecha para ver tu esfuerzo de ese día. Aparecerán los MEP, las calorías, la MZ-Motion y el esfuerzo medio de tu entrenamiento. Toca el entrenamiento para ver todas tus estadísticas.
Desplázate por la página para analizar tus MEPs, calorías, Moves o MZ-Motion por días, meses y años. Toca la métrica que desees ver para generar el gráfico anterior. Debajo del gráfico aparecerá un resumen numérico.
¿Necesitas más de tus estadísticas? Consulta Opciones de informes para usuarios de Myzone
Eliminar un Entrenamiento
Para eliminar un entrenamiento completamente de tu cuenta:
Pulsa en el entrenamiento desde el feed de Inicio para llegar al resumen de Move.
Desplázate hacia abajo y toca la papelera situada a la derecha, encima de tu gráfico.
Confirma que quieres borrar tu entrenamiento. Esto eliminará todos los MEPs guardados para el entrenamiento, que se deducirán de tus MEPs de toda la vida, desafíos (si participas) y objetivos personales. 